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第73章懂噤忌嘛(1/2)

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第73章 懂,噤忌嘛

手jinjin攥拳,手臂上的青jin像一条绵延的山脉凸起,衍生至黑se的袖口中。“我有说要加你吗?只是问你面馆的信息而已。”少年抑扬顿挫,每个字都咬字清晰。

甘繁一脸迷惑的盯着段柠“我说渣男啊…你弟弟对号入座干嘛?”段柠不解的摇摇tou,又和甘繁靠在了一起,直到dai倩喊人,段柠才起shen去了比赛的场地。

***段柠听从指挥,和一群女生一起站在跑dao画着白线的地方一字排开,听着老师的指令zuo着简单的热shen运动。

段柠是被拉来凑数的,没怎么放在心上,虽然她目前为止只跑过八百米,但是她跑完八百米后很轻松还有余力,jian持下来应该不难。女子一千五百米只有总决赛,不像短跑设了预赛、决赛、半决赛、总决赛那般复杂。cao2场一圈是四百米,一千五百米是近乎四圈的长度。

对于平时只读书少锻炼的学生来说,不容易。男生能jian持下来的就很少,更不用说ti能稍逊的女生。

段柠对自己的要求是跑完就行,参赛的其他女生大多也是凑数的,和段柠想法一致。甘繁在跑dao外边站着。顾及老师在旁,只小声喊dao:“你随便跑跑划水就行,一千五百米很难的,名次让给那些有备而来的就好。”

段谨竹在甘繁旁边一米远的位置也zuo着热shen运动,一会儿裁判chui哨,段谨竹打算陪跑。让段柠一个人跑,他不放心。

负责比赛的老师们商讨过后,分别确定了自己负责的bu分正常无误后,站在跑dao前面的裁判老师chui了哨。哨声一响。

原本齐平的队伍顿时成了一个不规则的波狼线,位置被拉开后,所有人都占领了内dao,只有加速超人时才会跑上外dao。

段柠跑在队伍中间的位置,和段谨竹一样陪跑的人有许多,段谨竹跑在段柠shen侧,保持着和段柠一样的速度。上午的球赛,段谨竹耗费了不少ti力,若无必要,段谨竹不打算费力。

“稳住气息,不要说话,注意自己的节奏,不要过快,慢慢来。”段谨竹让段柠不要说话,自己却说了一堆。

段柠无语,但乖巧的没有开口,只是看了段谨竹一yan。第一圈是最轻松的,第二圈开始,有人的速度慢了下来,也有人突然提速,段柠看着自己被超过,又超过别人,内心毫无波澜,她的ti能也开始走下破了。

段柠努力控制着呼xi的节奏,却不能让呼xi像一开始一般平稳。第三圈的时候,有人已经开始走了。段柠也放慢了速度,脚步渐渐沉重起来。

每一步的距离都缩小了许多,xiong口呼xi的起伏更大。段柠的节奏渐渐luan了tao,一千五百米和她想的不一样,跑到后面,ti力几乎是成倍的liu逝,tui跟绑了沙袋一样,很难抬起来。

“注意呼xi,不要luan,跑不动就走。”段谨竹的情况比段柠好很多,一直开口说话呼xi还保持平稳,shenti的节奏也没有luan。段柠看着前面的人离得越来越远,qiang撑着继续跑。有的人第三圈已经结束,而摆烂的人,第三圈一半都没走到。

甘繁小跑着追了上来,她ti力不行,跑四百米都费事,一直都是远远的跟着。落太远了就直接横穿cao2场抄近dao。第四圈时,段柠觉得tui仿佛都不是自己的了。要没有段谨竹陪着,她肯定早就跑步下去了。

“最后一圈了。xi气,呼气,xi气,呼气。”段谨竹帮段柠调整着呼xi节奏。段柠跟着段谨竹的话zuochu相应的反应,表情还是很痛苦,她的两条tui整个都是酸的,每跑一步都痛得很,小腹、xiong腔也在作痛。

gan觉chuan不过来气。段柠霞红

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